ABRAZA TUS EMOCIONES. MIEDO, RABIA, TRISTEZA Y ALEGRÍA

ABRAZA TUS EMOCIONES
Ficha técnica
Editorial:
AMAT EDITORIAL
Año de edición:
ISBN:
978-84-9735-944-3
Páginas:
176
Disponibilidad:
Disponible en 10 días
Colección:
LO MEJOR DE TI

11,95 €

Abraza tus emociones te ayuda a conocerte a ti mismo a la
vez que te propone una serie de actividades para integrar y
gestionar en el día a día tus estados de ánimo de forma equilibrada
y enriquecedora. Partiendo de la base de que cualquier emoción encierra una
oportunidad de crecimiento interior, este libro es una guía
para entender el miedo, la rabia, la tristeza y la alegría y vivir
plenamente las emociones en tu vida diaria.