ANATOMÍA & YOGA PARA LA SALUD Y LA POSTURA (CARTONÉ Y COLOR).. PARA LA SALUD Y LA POSTURA

ANATOMÍA & YOGA PARA LA SALUD Y LA POSTURA (CARTONÉ Y COLOR).
Ficha técnica
Editorial:
EDITORIAL PAIDOTRIBO, S.L.
Año de edición:
ISBN:
978-84-9910-048-7
Páginas:
144
Disponibilidad:
Agotado

21,00 €

Anatomía & yoga para la salud y la postura proporciona una mirada esclarecedora sobre lo que hace el cuerpo cuando se practica yoga, con un análisis visual y textual de las asanas, así como una guía para mejorar la postura y la salud de forma segura y eficaz. Las posturas de yoga se han elegido específicamente para establecer el equilibrio en cada tipo ortostático: cifótico, lordótico, espalda plana e hiperlordótico.