ESTO ES PARA TI. HERRAMIENTAS CREATIVAS PARA CUIDARTE MEJOR

ESTO ES PARA TI
Ficha técnica
Editorial:
AMAT EDITORIAL
Año de edición:
ISBN:
978-84-18114-08-3
Páginas:
168
Encuadernación:
Adulto
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana

12,95 €
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¿Te agota tu horario de trabajo? ¿Te supera lo que sucede a tu alrededor? ¿No soportas tu rutina diaria? Entonces, esto es para ti. Un kit de herramientas creativas que incluye 100 ejercicios para ayudarte a replantear tus prioridades y encontrar más tiempo para ti. Con capítulos que exploran el cuerpo, la mente, los sentimientos, las relaciones, el tiempo, el trabajo, el medio ambiente, la creatividad y el cambio, cada página contiene un nuevo desafío y nuevas formas de ver tu propio mundo.