¡HAZ CLICK Y VIVE SANO!

¡HAZ CLICK Y VIVE SANO!
Ficha técnica
Editorial:
HÉRCULES DE EDICIONES, S.A.
Año de edición:
Materia
Salud
ISBN:
978-84-92715-89-3
Páginas:
184
Disponibilidad:
Descatalogado
Colección:
PRESENTE PERFECTO

19,90 €

¡Haz click* y vive sano! no contiene fórmulas milagrosas ni médicas, pero sí las claves para que la experiencia de la autora nos sirva de estímulo: reconocer que tenemos un problema es el primer paso para aprender a vivir de otra manera y mantener las pautas adquiridas para siempre. Porque la verdadera transformación no empieza el día que cambias tu forma de comer, sino el que modificas tu forma de pensar.
Historias de superación personal, reflexiones y pensamientos positivos, tablas de alimentos, orientaciones de ejercicio y nuevas recetas inéditas conforman este manual de amor propio, esta guía para aprender a quererse, a vivir de forma saludable para siempre y, en especial, a creernos realmente que somos merecedores de un cuerpo sano en una mente sana.

¡Sí, puedes!

¡Apúntate a la vida sana!

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