MEDITACIÓN PARA GENTE OCUPADA. CONSEJOS PARA ACABAR CON EL ESTRÉS

MEDITACIÓN PARA GENTE OCUPADA
Ficha técnica
Editorial:
EDITORIAL KAIRÓS, S.A.
Año de edición:
ISBN:
978-84-9988-418-9
Páginas:
192
Disponibilidad:
Agotado
Colección:
Sabiduría perenne

15,00 €

A muy pocas personas les resulta fácil sentarse y relajarse. Meditación para gente ocupada está diseñado para superar esta dificultad. Osho nos brinda infinidad de consejos y fórmulas de meditación para ser incorporadas en la vida cotidiana. El trayecto al lugar de trabajo puede convertirse en un ejercicio de focalización; el ruido que llega de la calle puede tornarse ?en lugar de una distracción? una ayuda para encontrar un espacio de silencio interior. Etcétera.
El objeto de todas estas técnicas es enseñar a encontrar la tranquilidad en medio de nuestra frenética vida cotidiana. Siguiendo los sencillos consejos de Osho, podremos reducir la tensión, minimizar el estrés crónico, relajarnos, gestionar los conflictos y las relaciones personales.

Otros libros del autor

VERDADERO NOMBRE,EL
EL PELIGRO DE LA VERDAD
FILO DE LA NAVAJA, EL
CAMBIO
NIRVANA LA ÚLTIMA PESADILLA