NIÑOS MINDFULNESS

NIÑOS MINDFULNESS

50 ACTIVIDADES MINDFULNESS PARA CULTIVAR LA SENSIBILIDAD, LA CALMA Y LA CONCENTR

STEWART, WHITNEY

21,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
2019
Materia
Salud
ISBN:
978-84-8445-745-9
Páginas:
112
Encuadernación:
Adulto
Colección:
PEQUE GAIA
21,00 €
IVA incluido
Disponible en 1 semana
Añadir a favoritos

¡Enseña a los niños a cultivar la empatía y a manejar las emociones cotidianas mientras se divierten con el mindfulness!
Estos juegos, actividades y meditaciones apoyan y motivan a los más pequeños a lidiar con su día a día, desde la mañana hasta la noche. Además, ayudan a desarrollar y potenciar un amplio abanico de habilidades.

Artículos relacionados

  • RESPIRAR ES VIVIR
    ELLIS YOUNG, LAURIE / ELLIS, GEORGE T.
    «El POR QUÉ, el CÓMO y el ¡OLÉ! del trabajo con la respiración para maximizar el bienestar...» - Doctora Rosa Marroquín Respirar es vivir combina la sabiduría milenaria con los últimos avances en neurología, ilustrando cada explicación con historias reales y descripciones de una serie de sencillas pero eficaces técnicas que nos ayudarán a aprovechar los beneficios de ese fantás...
    Disponibilidad inmediata

    22,95 €

  • VER CON LOS OJOS DEL BUDA
    NAGAPRIYA
    El sufrimiento, su origen, su extinción y el camino: estas son las Cuatro Nobles Verdades. Podría decirse que esta enseñanza es la esencia del budismo: una forma práctica de entender el mundo que nos lleva al autoconocimiento, a ser conscientes de la responsabilidad que tenemos sobre nuestra vida y a despertar a lo que realmente importa. Las Cuatro Nobles Verdades son una ense...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

  • ¡TE RETO! MÁS DE 100 JUEGOS INTELIGENTES PARA MAYORES JÓVENES
    TAPIA, IVAN
    ¡Te reto! es una colección de librojuegos para personas inquietas que quieren pasar un buen rato poniendo a prueba sus neuronas. Con volúmenes para todos los públicos, cada uno de sus títulos presenta más de 100/200 juegos inteligentes para resolver de forma individual o bien amenizar todo tipo de encuentros. El presente volumen recoge una selección de desafíos para los séniors...
    Disponibilidad inmediata

    9,95 €

  • LA AMARGA VERDAD SOBRE EL AZÚCAR
    MARETTE, ANDRÉ
    Antaño una sustancia extremadamente escasa, el azúcar es ahora omnipresente en nuestra alimentación. ¿Cuáles son las consecuencias para la salud de su consumo excesivo generalizado? ¿Está relacionado con la alarmante pandemia de obesidad y diabetes, y de las numerosas enfermedades asociadas? En este apasionante texto dirigido a todos los públicos, el Dr. André Marette sintetiza...
    Disponibilidad inmediata

    18,90 €

  • MINDFULNESS. NUEVO MANUAL PRÁCTICO
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Mindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de la salud, la educación, el trabajo o el deporte. Ha demostrado su eficacia tanto en el tratamiento de enfermedades psiquiátricas (depresión, ansiedad, estrés u obsesiones) como médicas (dolor, hiperten...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

  • LA PRÁCTICA DE LA COMPASIÓN
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    La compasión es una técnica psicológica complementaria a mindfulness. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La Práctica de la Compasión es especialmente útil en personas con tendencia a la culpa, la vergüenza, la autoexigencia y el perfeccionismo. El modelo de compasión que desarrollamos en este libro ha sido investigado en diferentes entornos y hay estudios del p...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €